Lingkar.news – Sebagian besar orang yang menyukai film horor pasti akan menyimpan banyak koleksi. Entah itu film horor Indonesia atau pun film horor mancanegara.
Buat kamu pecinta film horor, ternyata ada dampak positifnya lho, bagi kesehatan. Apa saja? Berikut ini rangkuman mengenai dampak positif dari menonton film horor.
1. Membakar kalori
Saat kamu menonton film horor, kamu bisa membakar hingga 200 kalori atau setara dengan orang yang berjalan selama 30 menit. Kamu akan mendapatkan lebih banyak kalori bila loncat beberapa kali karena ketakutan.
2. Meningkatkan kekebalan tubuh
Hormone adrenalin yang dihasilkan sebagai respon fight-or-fight saat sedang menonton film horor, dapat memengaruhi sistem kekebalan tubuhmu menjadi lebih kuat. Hal ini disampaikan oleh Natalie Riddell, seorang ahli imunologi di University College London.
Jadi, jika kamu suka menonton film horor, maka hal ini akan membuat kekebalan tubuh kamu semakin meningkat.
3. Baik untuk kesehatan otak
Menonton film horor ternyata juga punya dampak positif bagi otak kita. Hal ini karena bisa memicu otak melepaskan beragam senyawa kimia seperti serotonin, dopamin, dan glutamat.
Adrenalin yang dilepaskan selama menonton film horor juga akan memberi efek anestesi seperti obat sehingga dapat mengurangi cemas atau stres.
4. Membuat diri lebih waspada
Rasa takut tidak selalu berdampak buruk asalkan tidak berlebihan dan mengganggu aktivitas. Nah, menonton film horor ternyata menawarkan sisi baik dari rasa takut itu sendiri.
Penonton akan disajikan dengan pengalaman buruk atau menakutkan dari para tokoh yang terlibat. Hal ini memberikan pelajaran bagi penonton untuk lebih berhati-hati dalam bertindak.
5. Memberi perasaan senang
Biasanya, pencinta film horor menyukai genre ini karena merasakan kepuasan tertentu setelah menontonnya.
Seseorang yang mencari sensasi atau menyukai sesuatu yang menegangkan akan mengalami lebih banyak emosi positif ketika mendapatkan rangsangan berupa tontonan yang seram dan menakutkan.
6. Menghilangkan stres
Ternyata menonton film horor juga bida menghilangkan stres. Saat menonton film horor, adrenalin kita pasti meningkat. Nah, memompa adrenalin merupakan pencegah yang baik untuk memerangi kecemasan dan depresi.
Nah, itulah beberapa alasan jika film horor itu ternyata punya dampak positif bagi kesehatan tubuh kita. Apa kamu suka menonton film horor?. (Lingkar Network | Shinta – Lingkar.news)
