LINGKAR – Di era modern ini, gagal ginjal tidak lagi menjadi penyakit yang hanya menyerang kalangan usia lanjut. Data terbaru menunjukkan peningkatan jumlah kasus gagal ginjal di kalangan muda, termasuk mereka yang masih di bawah umur, memicu kekhawatiran akan krisis kesehatan yang mendalam. Faktor gaya hidup tidak sehat, seperti konsumsi makanan cepat saji dan makanan yang serba instan yang tinggi garam dan minuman bersoda, menjadi salah satu penyebab utama.
Gagal ginjal, kondisi medis serius di mana ginjal kehilangan fungsi filtrasi, mengharuskan penderita untuk menjalani hemodialisis atau terapi cuci darah. Prosedur ini bertujuan menggantikan fungsi ginjal dalam membuang racun dan cairan berlebih dari tubuh. Penyakit kronis seperti hipertensi dan diabetes, bersama dengan pola makan yang buruk, diidentifikasi sebagai faktor risiko utama.
Banyak Forum di internet baru-baru ini berbagi pengalamannya mengenai pentingnya kesadaran akan kesehatan ginjal, menekankan bagaimana gaya hidup dan pilihan makanan mempengaruhi risiko gagal ginjal.
Dalam Sebuah Komunitas Kesehatan web kaskus.co.id menyebutkan kecenderungan masyarakat modern untuk mengkonsumsi makanan instan, makanan dengan bubuk perasa, krimer berlebih pada kopi, minuman manis, dan minuman bersoda telah menjadi penyebab utama kerusakan ginjal.
Para ahli kesehatan menyerukan tindakan pencegahan melalui perubahan gaya hidup sehat. Mengurangi konsumsi garam, memperbanyak asupan air putih, dan menghindari minuman alkohol serta soda.
Kita seharusnya saling mengingatkan untuk lebih sadaran dan mendukung orang-orang di sekitar yang mungkin mengalami gaya hidup tidak sehat.
Dan Imbauan bagi mereka yang sudah terdiagnosa gagal ginjal, pesan positif disampaikan yaitu agar tidak kehilangan semangat. Meski hemodialisis ( terapi cuci darah) mungkin terdengar menakutkan, banyak pasien mampu menjalani kehidupan normal dengan dukungan dan motivasi yang kuat dari keluarga serta teman-teman sekitar. ( LINGKAR NETWORK )
